我发现周边的人都很喜欢看手机，不管什么时候都要抱着个手机。
长期玩手机对人体有很大的危害，长时间看手机的话会造成用眼过度，从而形成视疲劳，引起眼睛酸胀，看东西模糊等症状。久而久之，会引起近视眼。此外，长时间低头看手机，还可能引起颈椎病的发生。更严重的还可能导致失明或猝死。
现代社会的人都喜欢玩手机，晚上睡之前玩手机，所以都睡不着，最后甚至造成了失眠症。早上一醒来的第一件事也是手机，可能眼睛还睁不开，手就已经去摸手机了。
沉迷于玩手机会影响与别人的正常交往，我们应该学着在空闲的时候放下手机，多陪一陪身边的亲人们。
我有一个想法，如果大家想着玩手机，应该合理安排好时间，该看手机的时候看手机，该陪孩子的时候陪孩子，该干活的时候干活。总之，就是不能整天沉迷于手机。
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