分享东方甄选董宇辉老师的一段治愈人的话：
哪有什么避风港，
风来了，我就慢慢走，
雨来了，我就靠边走，
打雷了，我就捂着耳朵走；
我一个人走了好久好久，
低谷期是我自己熬过来的，
我的坚强是一次次教训给的。
快乐早就没有了，
我没有对不起任何人，
唯独对不起自己！
人到了一定岁数，
自己就是那个屋檐，
再也无法另找地方避雨了。
只能说好好兼顾自己不逃避，
接受一切！
然后慢慢开始庇护身边的人，
焦虑只是一种情绪，
更多时候是因为身心疲惫。
调整心态，
自己永远都是自己最坚强的后盾！
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