一:爱心、济困
【主题阐释】
爱心：
爱心是对幼者无怨无悔的教化，虽愚钝无知而不舍；爱心是对爱人无我无私的忠贞，任山崩海枯而不绝；爱心是对长辈无日无夜的关怀，虽贫病交加而不弃；爱心是对祖国无边无际的眷恋，任颠沛流离而不忘。一个充满爱心的集体是温暖幸福的，一个充满爱心的社会是和谐安定的。赠人玫瑰手有余香，在你学会关爱他人的同时，你也会得到博大的爱。
济困：
每个人都有遇到困难的时候，最需要的是别人给予的帮助。如果人人都献出一点爱，将不再会看到别人得不到帮助时焦急的脸庞。济困体现了我们中华民族的传统美德，一个人、一个组织、一个团队如果拥有“急人所难，解人所忧”的理念，那么它就会在社会上形成良好的声誉，就会使自己和存在的圈子产生强大的磁场，前进之路就会越走越宽。
【事实素材】
1.爱心传递的故事
印度前国会议员梅农，出身贫寒，当年他初到新德里时，刚下火车，便遭贼窃，身上所有钱财被洗劫一空。绝望中，他求助一位素不相识的老人，向老人借了15卢比，为了日后还钱他询问老人的住址。老人对梅农说：“在你有生之年，可以把这15卢比送给任何一个有求于你的陌生人。”梅农始终记得老人的话，直到逝世，他对任何一个有求于他的陌生人，他都提供15卢比的帮助。后来，他的助手也效仿他的做法，去帮助别人。再后来，他的助手的儿子也学着他们的样子去帮助别人。一位接受过他们帮助的人，把此事写成文章，发表在一本杂志上。这个把爱心传递到社会的故事，便流传得更广了。
2.郭明义资助贫困儿童
1994年，郭明义看了鞍山团市委希望工程办公室号召向濒临失学儿童捐资助学的电视短片，孩子们渴望的目光，深深刺痛了他。第二天，他向岫岩山区一名失学儿童捐献200元，十几天后，又给这孩子寄去200元。此时的郭明义月收入不足600元，上有年迈的父母，下有正在上学的女儿，一家三口，挤在市郊上个世纪80年代中期所建的不足40平方米的单室里。到现在，郭明义依然住在这里，月收入也就2000多元，但是，为了让更多的孩子走进课堂，他15年来，已累计捐款7万多元，帮助了100多名贫困儿童。为了挤出钱资助贫困儿童，在很长一段时间，郭明义不吃午饭；上个世纪90年代，献血给点营养补助，这个钱他也捐了；连组织上给的各种奖励钱，他也捐了出来。
3.女环卫工为养弃婴许诺终身不嫁
33岁的梅朵是拉萨一名普通的环卫工人，2009年12月的一天凌晨，梅朵的同事在垃圾箱边捡到了一个女性弃婴。看到这个可怜孩子的那一刻，梅朵决定收养她，而且为了更好地照顾孩子，梅朵还承诺终身不嫁。由于环卫工人收入微薄，梅朵一家四口现在仍然挤睡在不到10平米的小屋里，为了给孩子吃好穿好，梅朵一家人将每月的大部分收入都用到了孩子的身上。这个普通的环卫女工在网友中引发深深震撼，很多人称她为高原上最美的格桑花。
【理论素材】
1.爱是美德的种子。——但丁 2.人生是花，而爱是花蜜。——雨果
3.爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。——罗曼·罗兰
4.爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣。——梵高
5.爱是不会老的，它留着的是永恒的火焰与不灭的光辉，世界的存在，就以它为养料。——左拉
6.我爱我的祖国，爱我的人民，离开了她，离开了他们，我就无法生存，更无法写作。——巴金
7.对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。——爱因斯坦
8.你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基
9.世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。——狄更斯
10.人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。
——雷锋
【实战演练】
请以“因为有爱”或“温暖的阳光”为题，写一篇不少于600字的记叙文。
【技法点拨】
这两个题目贴近生活，关注体验，虽然是命题作文，但题目给考生提供了广阔的思维空间，有利于彰显个性，挥洒才情。要写好这个题目，应做好以下几个方面：
1.认真审题，把握主旨。审清题意是最关键的一步，命题作文的题目与作文中心的关系一般有以下两种形式：一是题目直接点明中心，范围清楚、立意明确；二是题目只提示作文内容范围，需发挥想象，自己立意。上题中的《因为有爱》为前者，题目直接点明了文章主题，比较容易把握；而《温暖的阳光》为后者，其中的阳光可以是自然界的阳光，也可以是一种美好事物的喻体，需要作者在行文前围绕题目范围，确定好要表达的主题。
2.挖掘生活，精心选材。审题确定主旨后，接下来要做的就是从生活中选择合适的材料，材料首先要典型，其次要力求新颖，当然最关键的是能最大程度地表达主题。《因为有爱》一文，选材时围绕一个“爱”字，生活中的爱有很多，可以是家人之间的爱，可以是师生之爱，也可以是同学朋友之爱，还可以是社会大爱，等等；《温暖的阳光》选材时要化虚为实，细心推敲，因为题目中的“阳光”不单指自然的阳光，更指生命的阳光、心灵的阳光，这个“阳光”可以是生活中的关爱、成长中的幸福等等，要通过实实在在的生活素材，突出“阳光”的温暖与美好。
3.精巧构思，细节出彩。选好材料之后不能随便凑合在一起，要用心构思，力求行文巧妙。如果整篇文章写的是一件事，可以采用纵向深入，按事件发生发展的顺序条理叙述，过程中突出重点细节描写；如果文章写的是几件事或者几个片段，可以采用横向拓展式，采用小标题、排比构段、片段组合等方式，使得文章结构醒目，布局精美。
【作文展示】
因为有爱
因为有爱，生命鲜活，世界美好。
一
夏夜似一只巨大的过滤器，滤尽了喧嚣与尘埃。火车有节奏地撞击着轨道发出阵阵轰鸣。放下沉甸甸的包，我迅速抬眼扫了一下手表，刚刚九点，繁星在天际闪烁，车厢外的万家灯火，像粒粒萤光飞快地向身后划去。
突然火车毫无征兆地停了。候车室内立即涌出了一批人，瞬间便打破了夜的宁静。车门开了，人们争先恐后地拥挤着。吵声扰醒了睡意正浓的我，侧头，一对年老体衰的夫妇留住了我的目光。老奶奶的身体不停地被熙熙攘攘的人流擦动，老爷爷用臂弯围住老奶奶，用自己的身躯挡住了拥挤的人流，我看到了老奶奶眼中化不开的浓浓的幸福。
因为有爱，不经意的相濡以沫凝成一幅唯美的画卷。
二
在这个初夏的季节里，北国最美的茉莉花，惊艳绽放。
2012年5月8日，胜利路北侧第四中学门前挤满了刚刚放学的学生。原本停在路旁等待接学生的汽车突然向前蹿去。车旁的张丽莉向前一扑，一拉一撞，两名学生获得了新生；而她，却永远失去了双腿。其实，她可以选择——不动，后退。那样，客车会从她身边滑过。可她选择了向前，那样的毫不迟疑，那样的义无反顾。
张丽莉，一个普通的名字，一名普通的教师，在那英勇果决的一推的刹那中，向世人亮出了生命最温暖、最善良的底色。作为龙江儿女的优秀代表，这个像茉莉花一样清雅、高洁的女孩，用最朴素的行动，感动、洗涤着人们的心灵。
因为有爱，她挺身而出，舍己救人，以自己的柔弱身躯撑起一片生命的晴空，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌。
三
芳菲四月，我们踏歌而行，走进福利院，感受人间四月天。
福利院中，桃花灼灼，绿树盈盈，让人感受到的不是寂寞与寥落，全然没有年轮的沧桑与落寞，韶华已逝的失落与无奈，有的是生机盎然的春意与繁花，尽享天伦之乐的惬意与满足。
我们的到来，让这座简朴素雅的四合院更是生机勃勃，春意融融，福利院老人们绽放着如花的笑容，成了春天里最美的风景。浓浓的情，在这芬芳的春天里弥散开去……
因为有爱，亲情永远；因为有爱，师生情浓；因为有爱，大爱无边。只要心中有爱，人间胜似天堂。
点评：
本文最突出的亮点在于选材典型，作者紧扣时代脉搏，巧妙链接了生活中几个关于“爱”的事件，生动传神地展现了相濡以沫的亲情、英勇无畏的师生情、奉献爱心的真情，唱响了一曲爱的赞歌。文章采用总分总的结构方式，以“因为有爱”为线索，运用片断组合的形式，先叙后议，使得文章脉络明晰，重点突出，详略得当，结构精美。文章优美的语言中包含着浓浓的真情，有很强的感染力。
二:真诚、竞争
【主题阐释】
真诚：
即真实诚恳，真心实意，坦诚相待以从心底感动他人而最终获得他人的信任。真诚能够使我们广结善缘，使人生立于不败之地，能够缔造幸福美满的人生。真诚能使人笑口常开，好运连绵，祥和社会，温暖人间。真诚的眼睛是清澈的，真诚的声音是甜美的，真诚的态度是和缓的，真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。故诚能行之永久，以诚学习则无事不克，以诚立业则无业不兴。
竞争：
指为了胜负或优劣而进行的争斗，强调在两者或两者以上发生的行为，是指为了己方的利益而跟人争胜，是个人或者团体为了达到某种目标努力争取其所需求的对象。竞争主要在于获取目标，而不是反对其他竞争者。竞争虽然是人与人之间的一种相互排斥或相互反对的关系，但是一种间接的反对关系，而不是直接的反对关系。竞争按照一定的社会规范进行，为了防止竞争发展成为人们之间的一种直接反对关系，就必须制定一些各方都必须遵守的规则。
【事实素材】
1.真诚待人的季布
秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了深厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”，但为了这点实惠他毁了自己的声誉，而声誉相比于物质是重要得多的。
2.龟兔赛跑
《龟兔赛跑》是一则耐人寻味的寓言故事，也是一个关于竞争的非常经典的故事。故事中塑造了一只骄傲的兔子和一只坚持不懈的小乌龟。有一天，兔子和乌龟赛跑，兔子嘲笑乌龟爬得慢，乌龟说，总有一天他会赢。兔子说，我们现在就开始比赛。乌龟拼命地爬，兔子认为比赛太轻松了，它要先睡一会，并且自以为是地说很快就能追上乌龟。而乌龟呢，它一刻不停地爬行，当兔子醒来的时候乌龟已经到达终点了。
3.竞争中的双赢
可口可乐公司与百事可乐公司始终是一组竞争对手，彼此都盯死了对方，只要对方一有新动作，另一方肯定也会有新花样。可口可乐早在20世纪20年代便在古巴用飞机在空中喷出烟雾，画出“COCA-COLA”字样，可惜因为缺少经验而失败，百事可乐在1940年更是一下租了8架飞机，飞了14.5万公里，在东西两海岸城市，以机尾喷雾，写下百事可乐的广告。可口可乐当然要及时反击，为强化国民第一饮料的形象，可口可乐赞助了1939年的纽约世界博览会，并请名人啜饮，将其照片刊在杂志封面。但相比之下，百事可乐的宣传广告方式更有创意。他们专门设计了一套卡通片，而且还创作了一首看似极普通却风靡全美的广告歌曲。两大巨头在竞争中可谓不遗余力，使出浑身解数来击败对手，但结果却是二者都有了长久的发展。可见，只有不断的竞争，才会有生机和活力，才能不断地克服困难，一直向前。
【理论素材】
1.真诚才是人生最高的美德。——乔叟
2.出来吧，我的心，带着你的爱去与它相会。——泰戈尔
3.要让新结识的人喜欢你，愿意多了解你，诚恳老实是最可靠的办法，是你能够使出的“最大的力量”。——艾琳·卡瑟拉
4.真诚是通向荣誉之路。——左拉
5.诚实的人必须对自己守信，他的最后靠山就是真诚。——爱默生
6.唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。——盖亚斯
7.物竞天择，适者生存。——达尔文
8.垄断者提供的只是平淡的生活、低劣的质量以及不文明的服务。——琼斯·鲁道夫
9.不要顾忌竞争，谁做事漂亮，他就能在竞争中取胜。——亨利·福特
10.弱者坐待时机，强者创造时机。——居里夫人
【实战演练】
据生物学家观察，一条鱼放在鱼缸中，没几天就死了，而三条鱼放在鱼缸中，却可以活一年多。因为它们在一种“竞争氛围”中，越活越有“战斗力”。当今社会竞争无处不在，国际交往中有国家与国家的竞争，商业中有各商家之间的竞争，在我们的学习生活中有同学与同学之间的竞争，从自然界的“物竞天择，适者生存”，到当代人类社会的文明竞争、理性竞争、秩序竞争、合作竞争的倡导，人们越来越坦然地接受了社会竞争的残酷性和必然性。
请以“竞争”为话题写一篇600字以上的文章，阐述你独到的见解。
【技法点拨】
要写好这篇以“竞争”为话题的作文，思路还是很多的。可以写一篇记叙文，写一写你与同学间的竞争经历，在竞争中彼此都获得了更大的进步，表明良性竞争对成长的正面作用；可以写一篇议论文，借助事实素材中的典型事例和理论素材中的名人名言，阐释论证一下竞争在现代社会中发挥的不可替代的作用，若能将真诚与竞争联系在一起来论证，定会让人耳目一新；也可以尝试创新写一篇童话，龟兔赛跑的故事是大家所熟悉的，并且被改写了很多次，你对这个竞争故事又有怎样的创意呢？充分发挥想象，写一则新的龟兔赛跑也是很不错的选择。
【作文展示】
龟兔新一轮赛跑
人们常说：有竞争就会有进步。这话还真不错，你看，兔子和乌龟就是这样，又一轮的长跑比赛又开始了……
这次兔子和乌龟都使尽了办法，用尽了力，你不让我我不让你，开始一个小时了，俩人还是并排前行，你看乌龟一会腿脚并用向前跑，一会缩成一团飞滚着；兔子更是不甘落后，四条长腿不停地抖动……山路两旁的拉拉队员们，更是激动万分，加油口号声震耳欲聋。按常理说，乌龟腿短，行动缓慢，那是出了名的，在很久以前的第一次赛跑之前，乌龟说啥也不敢想，也不去想自己会跑赢兔子啊，可是如今不行了，自从有了第一次的机遇，乌龟出名了。其他动物那崇拜的眼光让乌龟再也安静不下来，心里一直想着：我不能输给兔子，我不能失败，否则别的动物会怎么看待我？想着想着，乌龟越滚越快……兔子边跑边用眼盯着乌龟，心里也是思绪万千：兔子跑得快那是众所周知的，结果第一次却因为自己的大意输给了乌龟，这脸可丢大了。这次说啥也要全力以赴，非赢不可！兔子越跑越快，感觉四条腿都不会打弯了！
比赛在动物的呼喊声中进行。一会儿兔子超过了乌龟，一会儿乌龟滚在了兔子前面，它们各自施展着自己的优势，离终点越来越近，比赛竞争得更激烈了！
突然，动物群中一声惊呼：“乌龟，快看乌龟撞石头了！”路两边的动物都喊了起来，乱了起来，原来乌龟看到兔子快到终点了，着急了，就缩起脑袋一直滚一直滚，结果失去了方向撞到了前面的大石头。再看乌龟缩在那儿一动不动，忽然又有动物喊了起来：“快看，兔子！”大家定睛一看，原来眼看要冲刺的兔子这时候又折了回来，跑到乌龟身边，扶正了乌龟，和其他赶过来的动物一起搀扶着乌龟走向终点……这时狐狸摇着脑袋眯着眼说：“可惜了，到手的冠军丢了！”熊猫语重心长地说道：“长跑冠军丢了吗？不，乌龟兔子在这场竞争中都赢了，它们赢的不只是长跑冠军！”
点评：
本文是一篇构思新颖的童话，在众多关于《龟兔赛跑》的续写中，本文要表达的主题“竞争中共赢”的道理无疑让人眼前一亮。友谊第一比赛第二，竞争固然重要，但竞争的最高境界是和谐。文中有很多语句值得推敲，如乌龟与兔子的动作描写活灵活现地展示了赛跑时两人不甘示弱的竭尽全力，把竞争的激烈程度渲染到了极致。同时出人意料的结尾，“乌龟兔子在这场竞争中都赢了，它们赢的不只是长跑冠军”，发人深思。
三:爱好、情趣
【主题阐释】
爱好：
爱好指对某种事物或某种活动非常喜爱，具有浓厚兴趣并积极参加。一些体育迷，一谈起体育便会津津乐道，一遇到体育比赛便想一睹为快，对电视中的体育节目特别迷恋，这就是对体育有兴趣。一些老京剧票友们，总喜欢谈京剧、看京剧，一遇京剧就来劲，这就是对京剧有兴趣。“打锣卖糖，各爱各行”，人们的爱好是多种多样、各有特色的。我国著名的心理学家林崇德说过，“天才的秘密在于强烈的兴趣与爱好。”一个人，在自己的生活里，有没有兴趣爱好，是大不相同的。爱好是一种无形的动力，是促使我们在某一领域追求成功的驱动力。
情趣：
情趣指志趣、志向或情调趣味。情趣有高雅和低俗之分。高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。高雅情趣能使人追求健康文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。高雅情趣可以拓宽人们学习和生活的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。高雅情趣能催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚使生活更加充实而富有意义。
【事实素材】
1.爱迪生的强烈兴趣
爱迪生是美国著名的科学家和发明家。他的一生，仅是在专利局登记过的发明就有1328种，他的成功源于强烈的兴趣爱好。很小的时候，爱迪生就显露出了极强的好奇心，对任何事情都有强烈的兴趣。上学后，他仍然爱追根问底，经常把教师问得目瞪口呆，窘迫不堪，三个月后被老师赶回家。爱迪生的母亲没有责怪他，她发现爱迪生对物理、化学特别感兴趣，就给他买了有关书籍。爱迪生照着书本独自做实验，凭借兴趣搞科学发明。长大了的爱迪生，学会了无线电收发报技术。在他发明了电报之后，又开始搞电话实验。由此，一个“会说话的机器”做成了。人们听到这个消息，都纷纷前来观看，并称他为“最伟大的发明家”。
2.齐白石的虾趣
我国著名画家齐白石画虾到了出神入化的地步，所画的虾是家喻户晓的艺术珍品。之所以达到如此造诣，源于齐白石对虾的浓厚兴趣。他的案头摆了一个大海碗，碗里养着几只活蹦乱跳的小虾，这是为了随时观察虾的生态特征，以便在作画时把虾造型特点把握得更准确。原先，白石老人画不多，长须也大多是画成平摆的6条长线。后来，在长期耐心细致的观察中，他发现虾在被水冲跃时，叉钳闭合，躯干伸展，长须急甩于后；虾在轻浮漫游时，双臂弯曲。渐渐地，他画的虾就变得神态多变、生动传神了。在他的名画《虾》中，他画了3只大虾。它们有聚有散，姿态各异，非常逼真。全纸背景不着一笔一墨，虾却像游弋在一泓清水之中，给人以动中有静、静中有动的美感。
3.富有情趣的爱因斯坦
爱因斯坦是一位成就辉煌的科学家，同时也是一个富有生活情趣的人。他从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他为“老年运动家”。有人认为科学家都是成天坐在实验室，摆弄机器，计算数据，生活单调，性格孤僻。其实，不少科学家把生活安排得非常丰富多彩，充满生气，爱因斯坦就是一个典型例子。他在学习或工作十分紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头“简直像个疯子，似乎有使不完的精力”。一位伟人说过：不会休息的人，就不会工作。爱因斯坦这种充沛的精力，正是来自他的合理休息和经常锻炼的结果。
【理论素材】
1.一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去。——黑格尔
2.学问必须合乎自己的兴趣，方可得益。——莎士比亚
3.兴趣是最好的老师。——爱因斯坦
4.天才，就是强烈的兴趣和顽强的入迷。——木村久
5.好奇心是学者的第一美德。——居里夫人
6.人若志趣不远，心不在焉，虽学无成。——张载
7.人们固然喜欢被看做善良，聪明或者亲切随和，但更乐于被认为富有情趣。——勃特勒
8.情趣在年轻人身上会由于自然冲动而发生变化，在老年人身上会由于已成习惯而得以保持。——拉罗什富科
9.生活中的三样纯洁而又持久的乐趣，均来自无生命的东西，那就是图书、绘画和自然景象。——赫兹里特
10.一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸趣。——罗素
【实战演练】
阅读下面的文字，按要求作文。
兴趣是良师益友。她牵引着你走进趣味盎然的生活，她指引着你一步步去探索神奇美妙的世界，她引领着你去采摘甜蜜的成功果实。有了兴趣的牵引，生活就会更加愉悦、幸福。
请以“兴趣，是一种甜蜜的牵引”为题，写一篇文章。
【技法点拨】
“兴趣”可涵盖文化、科学、艺术、体育等领域，可以是阅读、书画、音乐、垂钓、旅游、探险……考生需认真审视内心体验，回顾成长经历，从生活中发现兴趣的亮点与牵引。选好了兴趣，还要往纵深挖掘它的内涵，诠释它的甜蜜牵引。要写好这篇作文，务必抓住题目中的三个关键词：兴趣、甜蜜、牵引。其中“兴趣”是中心语，“甜蜜”与“牵引”是辅词，不可忽略。考查对“兴趣”选材的匠心，如何“牵引”体现文章的波澜，“甜蜜”则要表达出对兴趣的一往情深，三个关键词若能全面深刻体现，文章即可跌宕起伏，引人深思。可以尝试一下思路：设计书信体，沿用标题的拟人手法，给“兴趣”写一封感谢信；写日记体，记录兴趣如何伴随你成长；写记叙文，写对体育、音乐、美术的兴趣等，也可以写通过坚持走向成功，以小见大、彰显主题；写议论文，从实入手、以实论虚，选择最能体现兴趣魅力之所在的事例，如事实素材中的名人事例等，论证兴趣对生活、学习和探究的作用。
【作文展示】
兴趣，是一种甜蜜的牵引
音乐声在舞台上响起，在五彩缤纷的灯光下，一个孩子正踩着音乐的节奏翩翩起舞，这个孩子就是我了！
误入“舞”途
为了照顾我的兴趣，也为了一圆我成为舞台上那颗耀眼明星的梦想。妈妈经过深思熟虑为我选择了很有绅士风度的国际标准舞，之后我便拜师学艺，从此走上了艰辛而快乐的习舞之路。毕竟我是男儿之身，起初在清一色的女孩子中间跳舞着实让我郁闷了许久，但是为了实现我的舞台梦，值得！
百炼成“仙”
每到周末，我的身影便出现在了练功房的镜子前。我成了老师身旁最勤奋的学生，紧随老师的舞步穿梭在练功房的每个角落，地板上洒下的是我的汗水，练功房的灯光见证了我的点滴进步。经过一段时间魔鬼似的训练，我在班上迅速崭露头角，成了老师关注的对象。我的舞技在老师的指导下也飞速提升，“粉丝”不断增多，在圈内也开始小有名气。
引“火”烧身
为了让我有一个更高的提升空间，老师为我报名参加了中国舞蹈家协会的国际标准舞考牌，并前往观摩了首场考牌。在了解了考牌要求后，我不禁呆住了，天哪！考到金牌需要学会12种套路，而我当时仅学过其中的几种，还不足半数。两天后就是我上考场的限期，要在2天内学会8种套路，还要练熟，对于一向自信的我来说真是一个莫大的挑战！
接下来的几天，我便开始了“魔鬼训练”。时值夏日，每天要在30多度的高温下练习8个小时，流下的汗珠随着一个接一个的“螺旋转”飞溅出去，脚下的地砖越来越滑，从而使脚下稳定性的难度再度增大。晚上洗脚的时候才发现双脚和双腿都肿了，我却未曾察觉。这真可谓是我的学舞生涯中最艰辛的一段历程了。
苦尽“甜”来，功夫不负有心人，我连续报了三个级别的考试，在各个级别中连连夺冠，获得了梦寐以求的金牌。当从榜单上查到我的名字的那一刻，我心中的激动无以言喻。
在我学习舞蹈的路上，我学会了执著，学会了坚强。习舞的艰辛磨炼了我，使我有勇气去面对生活和学习中的任何挫折和失败，它将成为我一生中最甜蜜的回忆！
点评：
本文选取了男孩爱舞蹈这个题材，不易雷同有新意。文章按照时间的顺序，用小男孩舞蹈的场景自然而然入题，自然中透真情，简洁中见生动。四个小标题在读者面前徐徐地勾勒了四幅生活图景，题与文相映，情与境呼应，令人回味无穷。同时文章的语言幽默风趣，充满了生活气息。
四：谦虚、骄傲
主题阐释
谦虚：
谦虚的人，因为看得透，所以不躁；因为想得远，所以不妄；因为站得高，所以不傲；因为行得正，所以不惧。有真才实学的人往往虚怀若谷，谦虚谨慎；而不学无术、一知半解的人，却常常骄傲自大，自以为是，好为人师。谦虚是一种难能可贵的品德和美好的境界，它与伟大永远是近邻，它犹如一缕阳光照亮一个人的心灵，帮助他走向成功。
骄傲：
作为负面的意思，骄傲是指一种对于个人的地位或成就的自我膨胀与炫耀，通常与傲慢是同义词。作为正面的意思，骄傲是一种对于达成目标感到满意的情绪，对自我独立、坚强的形象感到满足。通常我们所说的骄傲以负面居多，多指自以为了不起，非常自满，看不起别人。生活中总有些人不自量力，自以为“老子天下第一”，但真要他拿出本事的时候，不是顾左右而言他，就是脚底抹油临阵脱逃，这些人的典型特征就是骄傲自大。
事实素材
1.苏格拉底的故事
某一天苏格拉底和弟子聚在一起聊天，当中有一位学生因家里相当富有，便趾高气扬地向所有同学炫耀，他家在雅典附近拥有一望无边的肥沃土地。当他口若悬河大肆吹嘘的时候，苏格拉底不动声色地拿出一张世界地图，然后说：“麻烦你指给我看看，亚细亚在哪里？”学生指着地图，洋洋得意地回答：“这一大片全是。”
苏格拉底又问：“很好！那么，希腊在哪里？”学生好不容易在地图上将希腊找出来，但和亚细亚相比，的确是太小了。“雅典在哪儿？”苏格拉底接着又问。学生指着地图上的一个小点说：“雅典，这就更小了，好像是在这儿。”
最后，苏格拉底看着他说：“现在，请你再指给我看看，你家那块一望无边的肥沃土地在哪里？”学生急得满头大汗，当然找不到。他家那块广大肥沃的土地在地图上连个影子也没有。他尴尬又不好意思地回答：“对不起，我找不到！”
愈是成熟的稻穗，头垂得愈低。成熟的果实，开花是向上，所结的果实都是向下。
2.梅兰芳拜师
京剧大师梅兰芳，不仅在京剧艺术上有很深的造诣，而且还是丹青妙手。他拜名画家齐白石为师，虚心求教，总是执弟子之礼，经常为白石老人磨墨铺纸，全不因为自己是名演员而自傲。
梅兰芳不仅拜画家为师，他也拜普通人为师。有一次在演出京剧《杀惜》时，在众多喝彩叫好声中，他听到有个老年观众说“不好”。梅兰芳来不及卸装更衣就用专车把这位老人接到家中，恭恭敬敬地对老人说：“说我不好的人，是我的老师。先生说我不好，必有高见，定请赐教，学生决心亡羊补牢。”老人指出：“阎惜姣上楼和下楼的台步，按梨园规定，应是上七下八，博士为何八上八下？”梅兰芳恍然大悟，连声称谢。以后梅兰芳经常请这位老先生观看他演戏，请他指正，称他“老师”。
3.美国总统富兰克林
富兰克林被称为美国之父。在谈起成功之道时，他说这一切源于一次拜访。在他年轻的时候，一位老前辈请他到一座低矮的小茅屋中见面。富兰克林来了，他挺起胸膛，大步流星，一进门，“砰”的一声，额头重重地撞在门框上，顿时肿了起来，疼得他哭笑不得。老前辈看到他这副样子，笑了笑说：“很疼吧？你知道吗？这是你今天最大的收获。一个人要想洞察世事，练达人情，就必须时刻记住低头。”富兰克林把这次拜访当成一次悟道，他牢牢记住了老前辈的教导，把谦虚列为他一生的生活准则。
理论素材
1.虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。——毛泽东
2.尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。——屈原
3.不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮
4.一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。——别林斯基
5.当我们大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。——泰戈尔
6.骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎
7.一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。——莎士比亚
8.我们的骄傲多半是基于我们的无知！——莱辛
9.啊！夸奖的话，出于自己口中，那是多么乏味！——孟德斯鸠
10.自负对任何艺术是一种毁灭，骄傲是可怕的不幸。——季米特洛夫
实战演练
阅读下面的材料，按要求作文。
花是有脚的，因为它们的足迹处处皆是：有的开在山间崖畔，有的开在房前屋后，有的开在床头案上，有的开在胸前发梢……而有一些花（如：友善之花、诚信之花、谦虚之花、坚强之花、自信之花……），一旦栖落于心灵的沃土上，就会生根发芽，抽枝展叶，开出美丽的花来。
请以“开在心中的花”为题写一篇文章。
技法点拨
本次文题是命题作文，题目“开在心中的花”，关键词是“开在心中”，至于什么样的“花”，题目材料中已经给出了提示，可以是“友善之花”，可以是“谦虚之花”，可以是“自信之花”，等等，考生可以根据自身实际，选择自己有话可说的内容来写。我们可以结合其中的“谦虚之花”来探讨一下如何行文。构思一：可以围绕“谦虚”写自己的一段成长经历，如本来自己是不谦虚的，经过一件事，认识到了骄傲的危害，从而变得谦虚好学，表明“谦虚之花”在自己心中的分量；构思二：可以写别人的经历或者名人的经历，写自己熟悉的一个人，重点选取发生在他身上的与“谦虚”有关的故事，并写出这一故事对自身产生的影响，突出“开在心中”这一重点；构思三：可以写一篇议论文，以“谦虚，是开在心中的最美的花”作为论题，通过借助事实素材中的名人事例和名人名言，摆事实讲道理，论述谦虚的重要性，在论述的过程中要记得与自身的心理成长或认识相联系，从而做到不跑题。
作文展示
开在心中的花
夜色渐浓，满天星斗交互辉映，笼罩着整个城市，亦缠住我的思绪……比起那星的璀璨，我忆及自己盛气凌人的画面，羞涩悔意涌现出来。
我是个风风火火的人，她是如水般文静的女孩。我们同是班级的佼佼者，却水火不容！
北风呼啸中，一棵棵光秃秃的树木昂然挺立，仿佛是一个个坚守学校的士兵。我裹在厚实的羽绒服中搓着略显僵硬的双手呵着热气，斜眼瞄着前面的她，她那小身板跑步总不如我了吧！我得借此好好杀她一局！思及此，我大摇大摆踱到她身前，走过她身边时，还用鼻子发出“哼”的声音。
跑步考试即将拉开帷幕，为了显示我比她优秀，我故意大声地询问周遭的同学怕不怕比赛，然后在丝毫未听清回答的情况下就炫耀地说：“我曾经参加过800米的比赛获得了第一名呢！”同学们的羡慕声很是受用，让我飘飘然。此时，有个声音响起：“现在开始做做准备运动吧！到时候才能得到满分啊！”我看了下，原来是她，我嗤之以鼻，轻笑：“我可从没做过什么准备运动，我也从未失败过！不说别的，我穿着羽绒服也能跑第一名！”
“女生集合！”一声令下，所有女生鸟雀归巢一般飞速集合。“起跑线上准备！”我恰好站在她的身边，“怎样？有信心跑第一名吗？”我挑衅道。她低了低头：“我跑步不擅长，但我会尽力考满分的！有你在我前面跑，我想我一定可以跟着你达成我的目标的！”说完，她抬起如水莲花一般柔美的眼充满感激地看着我，我被那清澈透亮的眼震慑了，突然间，有些厌恶自己的感受。由不得我细想，哨声响起，每一个人都拼尽全力奔跑！短短一圈后，我的双腿像灌了铅一般难以挪动，她跑在我的身旁：“把羽绒服脱了，你会跑好的！”我碍于刚才的面子，终究还是执拗地越来越远离冠军的位置，她却赢得了第一名。我恨得牙痒痒，偏是屋漏巧逢连日雨，刚才的羡慕之声转而成了把把利刃，“哎哟，是谁说曾是冠军来着？”“不是说穿着羽绒服也能跑第一么？”“看起来她也不过如此！”本就寒冷的天因着这些话语更是寒彻心扉，我沉默不语。“别这么说，我跑步能满分多亏小安在前面带着我！要不是她难为情，不好意思脱下羽绒服，第一名肯定是她的！”柔柔的话语如同初春的暖风，化解了我心湖的坚冰，也洗涤了我的那些自大与愚昧！
“成熟的稻穗总是低着头！”星再璀璨，能璀璨过月的光华？月再明亮，能明亮过阳光的热情？
那一刻，我的心中开出了一朵花——谦虚之花。
点评：
中学时期，正是争强好胜的年纪，同学之间常常会有相互不服气的，本文正是选取了这样一段真实的经历。“我”是傲慢的，她是谦虚的，而“我”的傲慢终于在她的谦虚面前败下阵来，于是“我”明白了“成熟的稻穗总是低着头”，从而在心中开出了“谦虚之花”。文章的行文非常条理，结构明晰，主题突出。叙事过程中穿插的人物描写非常生动，尤其是心理描写，细腻而真实，很有感染力。
五:高雅、淡泊
【主题阐释】
高雅：
高雅指高尚雅致，受过良好的教育，行为举止优雅。比喻高超雅正，与“平庸邪恶”相对；也比喻高尚风雅，与“猥琐粗俗”相对。高雅又是寓于平凡生活中的一种态度，真正的高雅未必就是衣香鬓影、珠宝首饰、举止翩翩，也许只是一个温暖的眼神、一双给予人帮助的手、一位老人豁达的微笑。
淡泊：
淡泊是一份豁达的心态，是一份明悟的感觉，是“行至水穷处，坐看云起时”的娴静与愉悦。淡泊是一种修养，一种做人的崇高境界。颜回一箪食，一瓢饮，在陋巷，贫而不失其志，饥而不改其乐。淡泊名利，方能成大器，方能攀上高峰，有志者更应守住淡泊，向自己既定的目标前进。
【事实素材】
1.乐观坚强的桑兰
1998年7月，国家体操队队员桑兰在美国纽约参加第四届世界友好运动会期间，不幸重伤颈椎，造成胸部以下完全瘫痪，面临从颠峰跌落谷底的人生磨难，桑兰这个活力四溢的美丽女孩，用坚强的意志与伤残进行着顽强的抗争，用灿烂的微笑和无私的奉献回报社会。正如她自己说的：“跌倒了再爬起来是我的人生信念，我要做一个生活的强者，我想拿的是人生的金牌。”桑兰的微笑告诉我们：追寻高雅生活的一个秘诀是乐观、坚强的生活态度。只有对生活充满热爱和激情，勇敢坚强地面对生活，才能发现生活的情趣，拥有高雅的人生姿态。
2.钱钟书终生淡泊名利
大学者钱钟书，终生淡泊名利，甘于寂寞。他谢绝所有新闻媒体的采访，中央电视台《东方之子》栏目的记者曾千方百计想冲破钱钟书的防线，最后还是不无遗憾地对全国观众宣告：钱钟书先生坚决不接受采访，我们只能尊重他的意见。
钱钟书的著名小说《围城》发表以后，不仅在国内引起轰动，而且在国外反响也很大。新闻和文学界有很多人想见见他，一睹他的风采，都遭他的婉拒。有一位布什国女士打电话，说她读了《围城》十分想见他。钱钟书再三婉拒，她仍然执意要见。钱钟书幽默地对她说：“如果你吃了个鸡蛋觉得不错，何必要一定认识那只下蛋的母鸡呢？”
80年代，美国著名的普林斯顿大学特邀钱钟书去讲学，每周只需钱钟书讲40分钟课，一共只讲12次，酬金16万美元，食宿全包，可带夫人同往，可是钱钟书却拒绝了。
3.居里夫妇视名利如浮云
居里夫妇都是世界上知名的科学家，居里夫人是世界上唯一两次获得诺贝尔奖的女科学家，但他们生活俭朴，不求名利。
各种勋章、奖章是荣誉的象征，或许多人梦寐以求的宝物，可居里夫妇视之如废物。1902年，居里先生收到了法兰西共和国大学理学院的通知，说是将向部里提出申请，颁发给他荣誉勋章，以表彰他在科学上的贡献，务请他不要拒绝接受。居里和夫人商量以后，写了一封复信：“请代向部长先生，表示我的谢意。并请转告，我对勋章没有丝毫兴趣，我只亟需一个实验室。”
居里夫人的一位朋友应邀到她家做客，进屋后看见居里夫人的小女儿正在玩弄英国皇家协会刚刚授予居里夫人的一枚金质奖章，惊讶地说：“这枚体现极高荣誉的金质奖章，能得到它是极不容易的，怎么能够让孩子玩呢？”居里夫人却说：“就是要让孩子从小知道荣誉这东西，只是玩具而已，只能玩玩，绝不可以太看重它，如果永远守着它，就不会有出息。”
【理论素材】
1.使人高贵的是人的品格。——劳伦斯
2.音乐使一个民族的气质更高贵。——福楼拜
3.一个勤劳的农夫比一个闲坐的绅士高贵。——富兰克林
4.这种落于俗套的高贵和风雅是再平庸低劣不过的。——雨果
5.衡量一个人是高贵还是低贱，要看他具有什么样的品质，而不看他拥有多少财富。——比彻
6.君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
7.涵容是待人第一法，恬淡是养心第一法。——弘一大师
8.完美的行为产生于完全的无功利之心。——切萨雷·帕韦泽
9.欲淡则心虚，心虚则气清，气清则理明。——薛宣
10.真正的科学研究者对他所从事的工作完全舍弃了功利观点。——皮尔斯
【实战演练】
馥郁是丹桂的格调，温润是美玉的格调，寂静是钱钟书的格调。正如性格决定命运一样，格调也影响着人生。钱钟书先生一生安于寂静，却创造了不寂静的人生。
请以“生命的格调”为题写一篇不少于600字的文章。
要求：①角度自选；②立意自定；③除诗歌外，文体自选。
【技法点拨】
该文题为命题作文，从题目“生命的格调”来看，重心在“格调”，“生命”是修饰成分，规定着写作的范围。下笔前首先要弄清题目中的含义，“生命的格调”相当于人生的境界和品位。这样看来，“生命的格调”不仅有高低雅俗之分，甚至有正确邪恶之别。该题在文体上也没有明显的文体倾向，可以写成议论文，也可以写成记叙文或者散文。若写议论文，可以扣紧什么是“生命的格调”展开议论，也可以论述如何让生命具有高雅的格调，还可以用对比的手法阐明生命应该具有什么格调。只要观点明确而集中，富有现实针对性；事例能围绕观点，分析精到；见解独到，鞭辟入里，都可以写出优秀的作文。若写记叙文，可以叙述一个与“生命的格调”相关的故事，从中得出关于人生、社会的启示；也可以记叙一个生命格调形成的过程，以及在这个过程中所产生的感悟。若写散文，可以选取一个或几个你认为最能体现生命格调的古今中外的名人，用散文化的笔法写出其高雅淡泊的人生态度，体现其生命格调之美。
【作文展示】
生命的格调
雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。
——苏轼
一棵小草，也在用它渺小的绿色，丰富着季节的内涵；一只小虫，也在用它卑微的躯体，诠释着生命的灵动；一株青藤，也在用它柔韧的枝蔓，蓬勃着攀援的力量。仰望自然，生命的格调多种多样。而我却要说，“清欢”才是生命最从容的格调。
历史让人明智。当余秋雨走近古罗马的斗兽场，其规模之大、设计之科学、建造之精巧令他震撼不已。站在曾经辉煌至极而今满目疮痍的废墟上，他才体会到人世间一切权势纷争、金粉豪华都将云去风散。是的，昔日胜利的欢呼、失败的沮丧都是“曾不能以一瞬”，终将在时间的洪流中化为尘土。生命就应该在淡泊中回归本性，宁静祥和，又间杂一丝淡淡的喜悦。
自然使人回归本真。行色匆匆的现代都市人，热衷野外探幽。如果置身于江南悠长悠长的雨巷，脚踏着缝隙中小草探头而望的青石板，抚摸着湿漉漉的黛色长墙，尘世的喧嚣顿时了无痕迹。是的，暂时远离纷扰尘世的现代人，此时咀嚼的是“宅弄深处，曲径通幽，不知深是几许，行至尽头，豁然开朗，别有新洞天”的清新淡雅，悉心品味的是“丁香一样结着愁怨的姑娘”的悠悠情怀。也许，行走在清静灵秀的江南，倾听着内心深处渐行渐远的絮语，感觉到的便是生命的清欢吧。这不仅仅是寻求心灵的宣泄，更是在皈依生命原本的格调。
王国维说：“入乎其内，故有生气；出乎其外，故有高致。”跳出人生看人生，一切只是云淡风轻。“清”是一种本色，一种风范，一种追求，一种格调。庄子淡然地推掉了在俗人看来千载难逢的发达机遇，只愿“曳尾于涂中”；陶渊明远离官场独自清闲，“不言春作苦，常恐负所怀”便是他内心的写照；居里夫人将英国皇家学会刚刚颁发给自己的金质奖章给小女儿摆弄，面对朋友的质疑，她只是淡淡地说：“我是想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能看得太重，否则就将一事无成。”古今中外，这些人始终坚守着心灵之树，坚守着心灵的那方净土，心清如水。
一箪一食是清，尝遍安定、温暖、简单；一瓢一勺是清，品出静谧、自在、平易。追寻可以让心灵的脚步休憩之地洗去尘埃、疲惫与浮华，让我们的心回归本真。这一路，穿枝拂叶，芳香弥漫，落下的泪却不悲凉。因为，“清欢”才是生命最从容的格调。
点评：
文章准确领会题目要求，立意高远，取材典型，构思严谨，说理透彻。开篇以苏轼词句作题记，高屋建瓴，点明中心。开头运用类比，由自然而人生，引出话题，清新自然。余秋雨走近在罗马的斗兽场，体悟生命应该在淡泊中回归本性的生命的格调；戴望舒低吟“丁香一样结着愁怨的姑娘”的诗句，寻求皈依生命原本的格调。古今中外多少仁人志士，坚守心灵净土，追求心清如水的格调。文章对材料的运用，信手拈来，详略得当，寓理于事，水到渠成。篇末点题，意蕴深长。
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